Sağlıklı Yaşıyoruz - "OMEGA-3 İYİLEŞTİRİR, GÜZELLEŞTİRİR! “Hayvansal yağlar zararlıdır, uzak durun” sözlerini hâlâ sık sık duyuyoruz. Doğruluk payı var mı, yoksa düpedüz kandırmaca mı? Grönland'da yaşayan Eskimolar balina yağı ile besleniyorlar. Her
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 YAĞLARINDAN NE ZAMAN FAYDALANMALI? Bu yazı bugünkü Hürriyet gazetesinde Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun köşesinden. Osman Hoca neler demiş? "Omega-3 yağlarından ne zaman faydalanmalı? Omega-3 içeren gıdaları sabah, öğlen
![Düşük ve sıfır karbonhidrat diyeti listesi: 1 haftalık karbonhidrat diyeti nasıl yapılır, zararları nelerdir? - Sağlık Haberleri Düşük ve sıfır karbonhidrat diyeti listesi: 1 haftalık karbonhidrat diyeti nasıl yapılır, zararları nelerdir? - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/7995e5/650/344/0/40/600/356?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2020/06/17/karbonhidrat-diyeti-nasil-yapilir-zararlari-nelerdir-dusuk-ve-sifir-karbonhidrat-diyeti-listesi-1592375742975.jpg)
Düşük ve sıfır karbonhidrat diyeti listesi: 1 haftalık karbonhidrat diyeti nasıl yapılır, zararları nelerdir? - Sağlık Haberleri
Sağlıklı Yaşıyoruz - Omega-3 (EPA + DHA) günlük ne kadar alınır? Bu Tablo Prof. Dr Ahmet Aydın tarafından "Food and Nutrition Board, USA, 2002" kaynak gösterilerek bir Omega -3 kataloğunda paylaşılmıştır. http://woto.com/omega3-ocean
![UYURKEN YAĞ YAKAN YOĞURT KÜRÜ - Gece Uyurken Kilo Vermenin Yolları - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel - YouTube UYURKEN YAĞ YAKAN YOĞURT KÜRÜ - Gece Uyurken Kilo Vermenin Yolları - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/2zpqAcp62Kc/maxresdefault.jpg)